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Acrobatica l'arte circense dei tessuti aerei è rivolto a bambini ragazzi dai 6 ai 18 anni. Suddiviso in due livelli principianti ed intermedio/avanzato (almeno 1 anno di corso) Le lezioni hanno durata di 1 ora e mezza. Si inizia con una parte di riscaldamento e potenziamento specifico per la disciplina. Si studiano figure statiche e dinamiche utilizzando il tessuto aereo. È una disciplina molto affascinante che ti fa provare l’emozione di volare.
Venerdì 14.00 1° turno | Gaia
Venerdì 15.20 2° turno | Gaia
Venerdì 16.40 3° turno | Gaia
IscrivitiÈ uno sport individuale che richiede una elevata mobilità articolare, forza, velocità e coordinazione. Necessarie sono anche costanza, tenacia e determinazione. Prevede l’utilizzo di quattro attrezzi: il corpo libero, la trave ,il volteggio e le parallele asimmetrie . Corsi per bambini dai 5 anni.
Anna: 338 274 6873
Martedì 17:00 – 17:50 | primo turno
Martedì 18:00 – 18:50 | secondo turno
Venerdì 17:00 – 17:50 | primo turno
Venerdì 18:00 – 18:50| secondo turno
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Base: Il corso è rivolto a tutti coloro che si approcciano alla disciplina per la prima volta. Prevede una fase di riscaldamento muscolare, potenziamento, allungamento, approccio con l'attrezzo, potenziamento sull'attrezzo aereo, salite e nodi di mano e piede, figure e chiavi, reverse e cadute dal nodo di mano.Nella seconda parte dell'anno il corso prevede una fase di studio di una coreografia d'insieme che sarà proposta al pubblico a conclusione dell'anno di lavoro. Avanzato: Il corso prevede l'approfondimento della tecnica sui tessuti aerei, figure, scivolate e cadute. Inoltre si concentra sulla creazione di singole coreografie, sulla ricerca di uno stile e un personaggio da mantenere sull'attrezzo, sulla fluidità del movimento, sul ritmo, sulle direzioni.
Gaia: 333 737 4983
Venerdì 14.00 – 15.20 | Per chi ha già frequentato almeno 2 anni
Venerdì 15.20 – 16.40 | Per chi ha già frequentato almeno 2 anni
Venerdì 16.40 – 18.00 | Avanzato
Sabato 14.00 – 14.50 | Principianti/1 anno di frequenza
Sabato 15.00 – 15.50 | Principianti/1 anno di frequenza
Sabato 16.00 – 16.50 | Principianti/1 anno di frequenza
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Il Corso di Acrodanza è pensato per tutti quelli che vogliono avvicinarsi all’acrobatica combinata con la danza. Prevede riscaldamento, stretching, apprendimento di elementi acrobatici di base e preparazione muscolare, insieme a esercizi di danza a pavimento e connessioni tra movimento danzato e acrobatico.
Gaia F. 340 253 2849
Mercoledì 20:00 – 20:50
Sabato 13:00 – 17:00
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Un percorso completo che accompagna i bambini dai primi passi sul pattino fino ai livelli più avanzati. Il corso è pensato per tutte le età e abilità: dai più piccoli che muovono i primi passi, fino a chi ha già esperienza e desidera perfezionare tecnica, equilibrio e controllo. Crescita, divertimento e movimento… sempre sulle rotelle!
Patrizia: 339 440 5284
Lunedì / Venerdì 18:00 – 18:50 | Piccoli
Lunedì / Venerdì 18:00 – 19:50 – Mercoledì 18:00 – 19:20 | Intermedi
Lunedì / Venerdì 18:00 – 20:50 – Mercoledì 18:00 – 19:20 | Agonisti
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È uno sport dinamico, che sviluppa equilibrio, coordinazione, spirito di squadra e velocità. Le regole sono adattate all’età, rendendolo sicuro e divertente anche per i più piccoli.
Miguel: 340 162 0037
Sabato 17:00 – 18:30
IscrivitiUn corso divertente e sicuro pensato per insegnare ai bambini a pedalare in autonomia, migliorare l'equilibrio e acquisire le regole base della sicurezza su due ruote. Attraverso giochi, esercizi e percorsi guidati, i piccoli ciclisti impareranno a muoversi con fiducia e divertimento. Il corso è adatto a tutti, anche a chi parte da zero!
Claudio: 334 811 7516
Lunedì 17:00 – 17:50
Venerdì 17:00 – 17:50
IscrivitiIl karate si basa sul potenziamento muscolare e su una ricerca dell'efficacia del corpo e quindi può essere considerato come un'arte marziale completa. Con i suoi oltre quaranta stili, quest'arte marziale non vi farà mai annoiare, aumentando sempre di più il livello di difficoltà.
Giuseppe: 338 891 1059
Lunedì 17:30 – 18:20
Mercoledì 17:30 – 18:20
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*l’iscrizione tramite modulo è solo per i corsi Borgofit
**è obbligatorio il certificato medico sportivo con ECG
Per maggiori informazioni scrivere su Whatsapp al numero 334 5648063 o scrivere una mail all’indirizzo infoborgofit@gmail.com
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