Corsi altre società

PATTINAGGIO STARS ON SKATES

Un percorso completo che accompagna i bambini dai primi passi sul pattino fino ai livelli più avanzati. Il corso è pensato per tutte le età e abilità: dai più piccoli che muovono i primi passi, fino a chi ha già esperienza e desidera perfezionare tecnica, equilibrio e controllo. Crescita, divertimento e movimento… sempre sulle rotelle!

Marco: ‎339 1167964

• Palazzetto di Borgosatollo

Martedi 18:45 – 20:30

Giovedi  18:45 -20: 45

• Palazzetto di  Castenedolo

Lunedi 16:00 – 18:00 —21:00 – 23:00

Giovedì  20:00 – 23:00

Venerdì  15:00 – 20:00

T’AI CHI CH’ÜAN

Antica disciplina cinese il T'ai Chi Ch'üan è praticato a tutte le età, anche da persone con difficoltà fisiche. Si lavora su equilibrio psicofisico, coordinazione, postura, rilassamento, memoria, respirazione ed energia interna e i movimenti sono lenti e controllati.

Mariangela: 338 6844400

•  Palazzetto dello sport | Via Tenente Olivari CASTENEDOLO

Mercoledì  9.00 – 10.00  e Venerdì   9.00 – 10.00

• Palazzetto dello sport BORGOSATOLLO

Mercoledì  10.45  – 11.45  e Venerdì  10.45  – 11.45

INIZIO MERCOLEDI’ 16 SETTEMBRE

BASKET GIOVANILE

Il corso di basket giovanile è rivolto a bambini e ragazzi e mira a introdurre i giovani al mondo della pallacanestro in modo coinvolgente e stimolante. Attraverso esercizi, giochi e partite, i partecipanti imparano le basi tecniche del basket (palleggio, passaggi, tiro) e i valori dello sport di squadra, come il rispetto, la collaborazione e la disciplina. Gli allenamenti sono condotti da istruttori qualificati, con l'obiettivo di sviluppare le capacità motorie, la coordinazione e la passione per il gioco, in un ambiente positivo e inclusivo.

Mattia: 351 584 3782

Palazzetto di Borgosatollo

Lunedì  15:00 — 18:00

Martedì 14:00 – 19:00

Mercoledì  16:00  — 18:00

Giovedì 14:00 – 19:00

INIZIO LUNEDI’ 14 SETTEMBRE

Ginnastica finalizzata al benessere con metodo Pilates & Piloga

Pilates è un metodo di allenamento che si concentra sul rafforzamento del core, migliorando postura, flessibilità ed equilibrio attraverso esercizi controllati. Piloga è una fusione di Pilates e Yoga, che unisce rafforzamento muscolare e flessibilità con una maggiore attenzione alla consapevolezza mentale e al respiro.

Stefano: 338 8339377

• Palazzetto di Castenedolo

Martedì 12:30 – 13:15 / Giovedì 12:30 – 13:15

• Palazzetto di Borgosatollo

Mercoledì 7:00 – 7:45 / Mercoledì 8:00 – 8:45

Venerdì 7:00 – 7:45 / Venerdì 8:00 – 8:45

NB: Il corso verrà attivato al raggiungimento di un minimo di 5 iscritti e prevede un massimo di 10 partecipanti.

Vinyasa Yoga

Il Vinyasa yoga, detto anche Flow, è un modo di eseguire lo yoga e consiste nel collegare una serie di asana o posizioni senza interrompere l'esecuzione da una all'altra. La pratica è fisicamente allenante che permette di ottenere apprezzabili risultati in termini di forza, resistenza, coordinazione, flessibilità e mobilità di tutto il corpo. Perfetto per chi cerca un allenamento completo che unisca mente, respiro, forza, flessibilità e cardio.

Rossella:  335 5948111

Palazzetto di Borgosatollo

Martedì 18:30 – 19:30 | Base

Martedì 19:45 – 20:45 | Avanzato

Giovedì 18:30 – 19:30 | Base

Giovedì 19:45 – 20:45 | Avanzato

PRESSO Palestra Scuola PRIMARIA

INIZIO MARTEDI’ 1 SETTEMBRE

FIT BOXE

La Fit boxe è un attività fitness che unisce esercizi aerobici e tecniche di arti marziali al ritmo di musica utilizzando il sacco da boxe. È pensata per migliorare resistenza, coordinazione e tonificazione.

CAROLINA: 3485745727

ADULTI:  Mercoledì 18:00 – 19:00

Venerdì 18:00 – 19:00

BAMBINI:  Sabato   10:45 – 11:45

INIZIO DA SABATO 12 SETTEMBRE

AIKIDO

Aikido è un arte marziale giapponese , usa tecniche di proiezione , leve e immobilizzazioni per neutralizzare l'avversario usando la sua stessa forza ed energia. E' arte del movimento in armonia

DAVIDE: 3284881777

Palazzetto di Borgosatollo

Martedì  19:00 – 21:00

Giovedì  19:00 – 21:00

CENTRO DANZA BORGOSATOLLO

LAURA 335 6653296

Palazzetto di Borgosatollo

Giocodanza
Danza Classica
Danza Moderna
Danza Contemporanea
Hip Hop